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Générateur de vapeur |
Le hammam
est une vieille tradition datant de la Rome
Antique, particulièrement développée dans le
monde arabo-musulman. Ce bain se prend à
40-45 °C avec un taux d'humidité approchant
100%.
Il est rafraîchissant, il nettoie la peau en
profondeur, détend les muscles, libère les
voies respiratoires, active la circulation
du sang. C'est un véritable bain de jouvence
pour le corps et l'esprit. |
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Sauna &
Sport |
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Les sportifs du monde entier se
servent du sauna pour se relaxer et
pour augmenter leurs performances.
Pratiqué régulièrement, le sauna
augmente la force vitale et tonifie
les muscles.
Après l'effort le sauna permet
d'éliminer l'acide lactique à
l'origine des douleurs musculaires,
le sauna détend.
Le sauna agit sur le mental et
permet d'éliminer le stress.
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La sudation abondante agit
positivement sur le métabolisme.
Le sauna a un effet bénéfique sur le système
cardiovasculaire et sur la tension
artérielle : il entraîne le coeur et le
système cardio-vasculaire sans générer de
stress. |
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